10 Tips Agar Kulit Terlihat Awet Muda

10 Tips Agar Kulit Terlihat Awet Muda ala Stylefactor

Penuaan Usia tidak ada yang dapat membendungnya. Setiap manusia pasti akan merasakan efek dari bertambahnya usia. Tetapi ada sebagian orang yang tetap kelihatan awet muda walaupun usianya sudah mulai menua. Artinya penampilan dan kulitnya terlihat awet muda.

Nah, ini 10 tips agar kulit terlihat awet muda ala stylefactor dari yahoo.co.id :

1. Hindari Matahari

Setidaknya gunakan sunblock atau pelembab yang mengandung SPF sebelum kulit terpapar sinar matahari. Tanpa perlindungan, sinar matahari akan langsung mengenai kulit dan menyebabkan radikal bebas yang menghancurkan kolagen. Ini membuat kulit jadi cepat keriput. 

 

2. Pelembab itu wajib
Meskipun wajah Anda berminyak, pelembab tetap harus digunakan untuk mencegah kulit kekurangan cairan. Pilihlah pelembab dan body lotion yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

3. Olahraga
Cukup berolahraga 4 kali seminggu, dengan durasi 20 menit, kulit akan mendapat suplai oksigen ekstra dan sirkulasinya jadi lebih lancar. Ini membantu proses pengeluaran racun dari kulit, dan membuat kulit tetap sehat serta terlihat muda.

4. Cuci muka dengan rutin dan benar
Cucilah wajah di pagi hari dan malam hari. Pastikan di malam hari Anda sudah mencuci semua make-up yang menempel di wajah hingga benar-benar bersih. Selalu keringkan wajah dengan cara menepuk-nepuknya dengan handuk.

5.Pengelupasan
Kulit mati yang ada di wajah harus dienyahkan dengan cara menggunakan produk eksfoliasi. Seminggu sekali jika kulit Anda normal, dan dua minggu sekali jika kulit Anda berminyak dan mudah berjerawat.

6.Air putih
Kulit tak hanya butuh pelembab dari luar, tapi juga dari dalam melalui air mineral. Jika saat ini Anda belum minum air mineral minimal 1,5 liter perhari, mulailah dari sekarang.

7.Sempatkan facial
Tak perlu dilakukan mahal-mahal di salon. Cukup sediakan waktu untuk mengaplikasikan krim malam Anda sebelum tidur, namun sempatkan untuk memijat wajah sambil melakukannya. Atau pakailah masker wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.

8.Makan sehat
Hindari makanan yang mengandung trans fat yang biasa terdapat di makanan instan dan makanan siap saji. Perbanyak pula makan sayuran hijau yang mengandung antioksidan.

9.Jauhi rokok
Anda mungkin sudah bisa melihat buktinya, bahwa wanita perokok biasanya terlihat lebih tua dibandingkan yang bukan perokok. Asap rokok bisa merusak sel-sel kulit dan mempercepat proses penuaan.

10.Batasi kopi
Kafein membuat sel kulit lebih sulit menyerap air, meskipun Anda sudah meminum satu galon air mineral setiap harinya. Jika Anda tak bisa lepas dari kopi, batasi asupannya cukup satu cangkir setiap hari.

sumber

15 Tips Menjalin Network Bisnis Baru

Mengadakan kegiatan untuk menjalin network bisnis baru dengan mengikuti seminar,workshop dan lain sebagainya merupakan salah satu cara yang paling efektif untuk bisnis Anda.
Dengan menghadiri acara seperti itu, Anda akan memiliki kesempatan untuk bertemu orang-orang dari yang Anda dapat berbagi dan mungkin menemukan dan mempelajari hal baru.

Selain itu, dengan mengikuti kegiatan seperti itu, anda mempunyai kesempatan untuk bertemu calon pelanggan dan juga mencari pemasok.

Dan juga, kegiatan seperti ini menciptakan hubungan simbiotik di antara rekan-rekan dan asosiasi yang dapat membantu menguji ide-ide baru atau hal-hal tersebut saat ini dalam industri Anda.

Dengan begitu banyak manfaat dan untuk kepentingan bisnis jaringan, bagaimana kita membuat agar kehadiran kita efektif dan sukses?

Berikut adalah beberapa tips praktis yang harus Anda harus ingat sebelum menghadiri acara untuk menjalin network bisnis baru :

1. Sebelum memutuskan untuk pergi ke pertemuan, lakukanlah pembelajaran dan menilai apakah orang yang menghadiri acara tersebut sesuai dengan target pasar anda atau memang anda hanya ingin bergaul/bersosialisasi


2. Apa ide awal Anda hadir dalam acara itu? Apakah untuk bertemu klien baru? Mungkin mencari mitra bisnis? Atau apakah Anda hanya ingin suatu malam sosialisasi? Dengan menganalisa motivasi anda maka anda dapat menentukan jenis percakapan dengan orang-orang tersebut, dan sebaiknya jangan terlampau banyak mempunyai agenda pembicaraan yang bercampur-campur, itu hanya akan membuat anda menjadi tidak fokus dan tidak dapat mencapai tujuans secara optimal


3. Setiap Acara pada umumnya memiliki agenda masing-masing, cari tahu terlebih dahulu latar belakang dan informasi dari para pembicara,sehingga andapun tidak salah ketika memulai diskusi ataupun pembicaraan dengan orang-orang lain


4. Lakukan persiapan dan berlatih untuk melakukan pengenalan diri sendiri dan bisnis Anda. Katakanlah sepenggal kalimat atau kata-kata yang menarik atau informatif tentang bisnis Anda yang mengarahkan pembicaraan sesuai keinginan anda.

5. Pelajari cara untuk memberikan jabat tangan yang kuat.

6. Membawa kartu nama, banyak kartu nama. Dan jangan segan untuk memberikan kepada siapapun yang anda temui.Atau, saat menerima kartu nama, pastikan untuk melihat dan membacanya.Lakukan sesuatu yang mudah diingat oleh pemberi kartu nama dengan meminta tambahan kartu nama sebagai contohnya.Atau bisa juga dengan mengatakan ke si pemberi kartu nama bahwa sepertinya anda teringat akan seseorang yang cocok atau tertarik untuk berbisnis dengan si pemberi kartu nama.

7. Selama acara itu, tunjukkan bahwa anda benar-benar tulus dan menunjukkan minat dalam berbicara kepada orang lain.

8. Siap untuk berkontribusi ke diskusi-diskusi yang diadakan dan menawarkan waktu untuk membantu. Anda ada bukan hanya untuk diri sendiri, tetapi untuk memberikan nilai kepada orang lain juga.

9. Seorang pembicara yang baik adalah seseorang yang dapat berbagi pikiran dengan orang lain dengan hormat serta setia mendengarkan. Tanya banyak hal mengenai "Mengapa" dan "Bagaimana"

10. Dalam suatu acara, akan selalu ada kelompok-kelompok kecil yang tinggal dekat satu sama lain.Cara terbaik untuk bertemu dengan mereka adalah melakukan pembicaraan informal dengan seseorang di kelompok kecil tersebut dan kemudian meminta dia untuk memperkenalkan anda pada orang lain dalam grup.

11. Bila Anda bertemu dengan calon pelanggan, bersikap "tidak terlalu berkeinginan" untuk melakukan bisnis dengan orang tersebut. Namun, pastikan bahwa Anda akan bisa mendapatkan rincian kontak dan informasi lainnya yang relevan.

12. Jangan memonopoli waktu orang lain. Manfaatkan waktu secukupnya agar anda dapat mengenal mereka seperlunya dan mereka mengenal anda

13. Jika seseorang "menahan" Anda terlalu lama, maka tidak ada yang salah dengan mengatakan bahwa Anda ingin pergi dan bertemu dengan orang lain di dalam ruangan itu. Berikan alasan yang sopan untuk berpamitan

14. Terkadang, akan ada seseorang yang hanya berkeliaran di sekitar atau berdiri dengan tenang saja. Pergi datangi mereka dan mulailah percakapan. Berikan perhatian dan perkenalkan orang ini kepada orang lain yang anda sudah ajak bicara sebelumnya, berikan kesan yang baik, bahwa anda tidak ingin membuat orang ini keliatan seperti "alien" dengan menyendiri saja,

15. Setelah acara, tuliskan setiap informasi yang relevan yang dapat anda pelajari, rapikan kartu yang Anda kumpulkan dan rencanakan apa yang harus Anda lakukan, seperti penjadwalan panggilan ke orang yang anda sudah temui.

sumber